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专家指出，在既缺医又无药的紧急情况下，只要掌握几招非常实用的徒手点穴治病的方法，就能为患者赢得送往医院接受治疗的宝贵时间。

    1.止头痛：

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偶然看到这篇文章，不知道是何人的高见。很有见地。

文章介绍了如何学习中医、如何看待中医，以及中医的现状等一些问题。语言诙谐幽默、通俗易懂。确实很值得一读。

下面的原文：

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      2008年05月16日 09:07
　　中新海南网5月16日电 据南国都市报报道，记者14日从海南省卫生厅获悉，为进一步做好中医药防治工作，提高临床诊治水平，促进疾病控制，省卫生厅组织中医药专家制定《海南省防治手足口病中医药临床技术方案(试行)》，供各地在防治肠道病毒(EV71)感染导致手足口病过程中应用。

　　《海南省防治手足口病中医药临床技术方案(试行)》建议参考使用以下中药预防措施：

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健身气功八段锦是中国古代流传下来的健身功法。分八节组成，体势动作古朴高雅，故名八段锦。

八段锦分坐式和站式（或称文式和武式）。一般大家讲的八段锦通常主要指站式的。

我查了一些资料，也看了一些视频，发现几乎没有完全一样的，每个版本或多或少的都有一些差别。但都绝对遵循着基本口诀。也就是说，实际上八段锦的功法动作并没有十分严格的要求。只要按照口诀，通过动作姿势的变换，达到锻炼健身的目的就可以了。

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少林八段锦功法演示视频

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小儿推拿发汗的基本手法：掐心经（3-5），重按太阳（100-200），掐揉二扇门（50-100），按风池（3-5）。

此四种手法主要用于小儿发汗、止头痛。经常与外感四大手法一起使用来治疗小儿外感无汗。

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    应对小儿外感的四大基本推拿手法，即开天门、推坎宫、运太阳、揉耳后高骨。这四大基本手法不管是风寒还是风热都可以用。而且都在头面部，不用脱衣服，不怕孩子冻着。
    按摩介质，一般天热可以用平常的饮用水，天冷可以用葱姜水。风寒用葱姜水，风热用饮用水。如果小儿有发烧，可以用酒精或者薄荷水。没有绝对，具体情况可以自己灵活运用。当然还有其他一些介质可以用，也可以根据自己的情况灵活应用。
    1、    开天门
        简单说就是从眉心印堂穴向上直推到发际。

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    丈母娘是一个极不会坐车的人。前两天坐车去看她生病的老父亲，又吐了个一塌糊涂。
    关于缓解晕车症状的穴位，网上讲的最多的就是这三个穴位，即内关、合谷、足三里。
    内关，位于手掌内侧手腕处，手横纹正中向上两指宽的地方，在两根大筋中间。内关有调节中枢神经的作用。属手厥阴心包经，可用于治疗和缓解晕车、呕吐、呃逆、头晕、胃痛等症状。是治疗晕车的常用穴。
    合谷，位于拇指和食指之间，虎口的位置。简便取穴：拇指和食指并拢，在虎口的肉鼓起来最高的地方就是。合谷穴属手阳明大肠经，可用于治疗头痛、牙痛、咽喉肿痛、腹痛、面部神经麻痹、打嗝等。点压按摩可以缓解头晕、恶心、呕吐的症状。
    足三里，位于外膝眼（正座时，膝盖骨外侧凹陷中）下四指，胫骨（小腿上那根大骨）外侧一指的地方。属足阳明胃经，可用于治疗胃痛、腹胀、呕吐、噎嗝、泄泻、便秘等。按摩此穴可以舒缓肠胃，缓解胃痛、呕吐的症状。

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